วิธีการแปรงฟันด้วยสบู่

สบู่ยี่ห้อต่างๆมีความสามารถในการทำความสะอาดที่ทรงพลังสำหรับปากและการกำจัดคราบจุลินทรีย์จากฟัน สมาคมทันตกรรมอเมริกันยังไม่ได้ให้การอนุมัติ สบู่กลีเซอรีน จาก ผักสำหรับฟัน เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องปาก ซึ่งหมายความว่าการใช้ผงซักฟอกที่ไม่มีสบู่ในยาเม็ดไม่แนะนำให้ต่อสู้กับการสูญเสียสารเคลือบฟันและโรคเหงือก หากคุณตัดสินใจที่จะใช้สบู่ล้างฟันคุณควรระมัดระวังและทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• สบู่ในเม็ด
• แปรงสีฟัน
• ล้าง

1

เปียกขนแปรงของแปรงสีฟันด้วยน้ำอุ่น

2

ขจัดความชื้นจากขนแปรงไปตามพื้นผิวด้วยผงซักฟอกที่ไม่มีสบู่ในเม็ด ทำสิ่งนี้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้คุณมีสบู่ส่วนเกินในขนแปรงเนื่องจากคุณต้องการโฟมเล็ก ๆ ที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ

3

ใช้โฟมกับขนแปรง ของแปรงสีฟันแล้วถู ตามแนวตั้ง หลีกเลี่ยงการสัมผัสสบู่ด้วยลิ้นของคุณดังนั้นคุณไม่ต้องลอง

4

แปรงบริเวณด้านหน้าของฟันด้วยการเคลื่อนที่เป็นวงกลมจากนั้นด้านหลังของฟันด้วยวิธีเดียวกัน นวด แปรงเหงือก เบา ๆ ด้วยแปรงสีฟัน

5

วางน้ำอุ่นในปากประมาณ 30 วินาทีก่อนที่จะคายออกมา บ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากเพื่อให้กลิ่นหอมสดชื่น