วิธีที่จะทำให้ลูกน้อยแรกบริสุทธิ์

ในช่วงเดือนแรกของชีวิตนมกลายเป็นอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับทารก หลังจากนั้นประมาณสี่เดือนคุณจะต้องแนะนำซีเรียลในขวดและ หลังจาก 6 เดือน เมื่อลูกน้อยของคุณต้องการสารอาหารอื่น ๆ มันเป็นช่วงเวลาที่กุมารแพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณเริ่มต้น ด้วย purees ผักและผลไม้ คุณจะต้องทำทีละเล็กละน้อยเพื่อดูว่าลูกของคุณแพ้ส่วนผสมใด ๆ และเริ่มที่จะเริ่มต้นในรสชาติใหม่เหล่านี้หรือไม่ หากคุณต้องการทราบ วิธีการทำให้บริสุทธิ์ลูกคนแรก เราจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

1

ผัก purees มักจะแนะนำใน อาหารของทารก หลังจาก 6 เดือน โดยปกติแล้วคุณจะเริ่มด้วยมันฝรั่งและแครอทและคุณจะแนะนำผักใหม่ ๆ แบบค่อยเป็นค่อยไปเพื่อที่คุณจะได้ทราบถึงการแพ้อาหารของทารก

ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าจะย้ายจากการเลี้ยงลูกด้วยนมเพื่อโจ๊ก

2

ในการ เตรียมน้ำซุปข้นทารก คุณควรปรุงอาหารผักที่ล้างแล้ว ตัวอย่างเช่นเริ่มต้นด้วยฐานของ มันฝรั่งแครอทและกระเทียม ที่ย่อยง่าย ใส่ผักทั้งหมดลงในหม้อแล้วปิดด้วยน้ำสะอาด ปรุงผักให้ถูกต้องจนกว่าจะนุ่ม แต่อย่าข้ามเพราะผักจะเสียสารอาหารไป

3

อย่าใส่เกลือ ผักน้ำซุปของทารก ทารกที่มีขนาดเล็กมากจะไม่สามารถทนเกลือได้ในเวลาต่อมาเมื่อคุณแนะนำ แต่ไม่ถึงขั้นนี้ สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือช้อนโต๊ะหนึ่งหรือสอง น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 0.4 สำเร็จการศึกษา

4

เมื่อคุณปรุงผักคุณจะต้อง บดพวกเขาและไม่ทิ้งเส้น หรือ ด้าย ที่มีแนวโน้มที่จะหลุดออกมาจากต้นหอม อุดมคติคือการใช้หุ่นยนต์ครัวหรือจีน แต่ถ้าคุณไม่มีคุณสามารถใช้เครื่องปั่น แน่นอน: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำซุปข้นบดอัดมาก มิฉะนั้นลูกน้อยของคุณจะพลาดเนื้อสัมผัส

5

กุมารแพทย์ ของคุณเป็นคนที่ควรให้คำแนะนำแก่คุณทั้งในปริมาณน้ำซุปข้นที่ลูกน้อยของคุณควรกินและในผักที่คุณควรลอง แต่มีแนวโน้มมากที่สุดที่คุณต้องการแนะนำผักอื่น ๆ เช่นฟักทองบวบหรือผัก ถั่วเขียว ผักเช่นกะหล่ำปลีหรือกะหล่ำดอกมีความโอ้อวดมากกว่าและคุณควรแนะนำพวกเขาในภายหลัง

6

ในที่สุดอย่าลืม แนะนำผักทีละตัว และเว้นระยะห่างระหว่างหนึ่งถึงอีก 5 หรือ 6 วันดังนั้นคุณสามารถระบุได้ว่าผักชนิดใดที่ทำให้ลูกน้อยของคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองถ้าเป็นเช่นนั้น

ในบทความนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีการให้อาหารทารกและวิธีที่จะช่วยให้เขาเรอ