วิธีกระตุ้นให้เรียนเอง

บางครั้งก็ยากที่จะ เรียน เมื่อเรามีการ สอบ และสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นใน ผลการเรียน ของเรา สิ่งสำคัญที่สุดในการศึกษาอย่างมีประสิทธิภาพคือการได้รับแรงบันดาลใจเมื่อพูดถึงการทำความเข้าใจและท่องจำหลักสูตร หากเราศึกษาด้วยข้อผูกพันงานนี้จะกลายเป็นเรื่องน่ารำคาญและเราไม่พบวิธีที่จะเข้าร่วม ในขณะที่เรามี แรงบันดาลใจ และต้องการที่จะทำมันจะเร็วขึ้นและเราสามารถลงทุนเวลาในกิจกรรมอื่น ๆ ที่เราสนใจและสนุกมากขึ้น เพื่อให้การ ศึกษา เป็นไปได้มากขึ้นและคุณจะได้รับข้อความที่เหลือเชื่อใน com. เราให้คำแนะนำเกี่ยวกับ วิธีการกระตุ้นให้ตัวเองศึกษา

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

1

คุณต้องเชื่อมโยงการกระทำของการศึกษากับบางสิ่งบางอย่าง ในเชิงบวก ตัวอย่างเช่นการศึกษาและจากนั้นคุณให้รางวัลตัวเอง (ออกไปข้างนอกกับเพื่อน ๆ ทานขนม ฯลฯ )

2

มีความจำเป็นต้องสร้าง กิจวัตร เพื่อรวมการศึกษาในนิสัยของคุณและทำมันเป็นงานประจำวัน

3

ศึกษาอย่าง เงียบ ๆ เพราะถ้าคุณทำเพลงมีโอกาสมากที่คุณจะฟุ้งซ่านและคุณต้องอ่านสองครั้งสิ่งที่คุณจะเข้าใจในครั้งแรก

4

ศึกษาใน เวลา ที่เหมาะสมของวัน: ไม่ดีที่จะศึกษาตอนดึก แต่ยังไม่เสร็จหรือหลังรับประทานอาหาร เป็นการดีที่สุดที่จะเรียนในตอนเช้า แต่เมื่อคุณทานอาหารเช้าแล้วออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นร่างกายของคุณ

5

ใช้เวลาให้คุ้มค่า ที่สุดและคุณจะมีเวลาว่างสำหรับกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณชอบมากขึ้น นอกจากนี้หากคุณทำสิ่งที่ถูกต้องคุณจะไม่ต้องทำสองครั้ง

6

ในทำนองเดียวกันคุณควร นอนหลับให้ เพียงพอเพื่อให้ร่างกายและจิตใจได้พักผ่อน แนะนำให้นอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน

7

เพื่อที่ว่าแรงบันดาลใจของการศึกษาจะไม่สูญหายคุณต้อง ปลดปล่อยความคิดของคุณ และดังนั้นหยุดการศึกษาทุก ๆ 45 หรือ 50 นาทีเพื่อหยุดการเชื่อมต่อและหยุดพัก