การออกกำลังกายสำหรับเด็กที่จะคลาน

ระหว่างอายุ 6 ถึง 10 เดือนถึงเวลาที่เด็กทารกจะเริ่มค้นพบโลกและมีอิสระมากขึ้น การรวบรวมข้อมูลเป็นขั้นตอนแรกเพราะมันหมายถึงขั้นตอนแรกในการเรียนรู้ที่จะเดิน หากคุณไม่ทราบวิธีการกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณเดินหน้าด้วยตนเองบทความ. com นี้เหมาะสำหรับคุณ ในโอกาสนี้เราจะอธิบาย แบบฝึกหัดที่ ดีที่สุด สำหรับเด็กที่จะคลาน มันเป็นสิ่งสำคัญที่ในช่วงการเรียนรู้นี้คุณช่วยให้เด็กโดยการส่งเสริมการรวบรวมข้อมูลผ่านกิจกรรมที่สนุกสนานและเกมที่แตกต่างกันที่ช่วยให้เขาประสานงานแขนและขาและผลักดันให้เขาเคลื่อนไหวทั้งสี่ ค้นพบความสำคัญของขั้นตอนที่สวยงามนี้และช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีอิสระมากขึ้น

เตรียมลูกให้คลาน

ในการ สอนลูกน้อยให้คลาน ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมมัน เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องเริ่มสัมผัสกับสภาพแวดล้อมดังนั้นสิ่งแรกที่คุณควรทำคือวางมันเป็นครั้งคราวเพื่อให้คุณสามารถสำรวจพื้นดินและทุกสิ่งรอบ ๆ การสัมผัสหน้าท้องของคุณบนพื้นจะค่อยๆพัฒนาทักษะยนต์และควบคุมหัวของคุณ วางไว้ในตำแหน่งนี้ไม่กี่นาทีต่อวันจะเป็นขั้นตอนก่อนหน้านี้เพื่อเรียนรู้การรวบรวมข้อมูล

ในทางกลับกันมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องช่วยลูกน้อยของคุณให้มี ความแข็งแรงในกล้ามเนื้อของเขา และเหนือสิ่งอื่นใดที่ด้านหลังของเขา ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่คุณยืนอยู่คุณควรช่วยด้วยมือข้างเดียวระหว่างดาบกับศีรษะเพื่อที่คุณจะได้อยู่ในตำแหน่งนี้ได้โดยไม่เสียสมดุล อีกวิธีในการเริ่มการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณคือพยายามค้นหาและไม่เสียสมดุล ตัวอย่างเช่นทำให้เขาดูด้วยของเล่นที่มีสีสันและมีสีสัน

ในระหว่างการเตรียมตัวคุณต้องคำนึงถึงสองแง่มุมพื้นฐาน ก่อน อายุของลูกน้อยของคุณ เนื่องจากมีขั้นตอนเฉพาะในการเริ่มรวบรวมข้อมูล หากสิ่งมีชีวิตมีอายุน้อยกว่า 6 เดือนมันยังเร็วเกินไปที่จะเริ่มต้นด่านใหม่นี้ โดยทั่วไปเด็ก ๆ จะเริ่มคลานอายุระหว่าง 6 ถึง 10 เดือน ในขณะที่บางคนแก่เกินวัยเด็กตัวเล็ก ๆ จะให้เบาะแสเมื่อคุณพร้อม อย่าหยุดสังเกตเขา! และประการที่สองและสอดคล้องกับสัญญาณที่ลูกจะส่งเมื่อพร้อม คุณต้องไม่บังคับให้คลาน หรือบังคับให้ลูกทำเช่นนั้น เด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกันและทุกคนต้องใช้เวลาก่อนที่จะคลานดังนั้นลองเปรียบเทียบและพยายามให้เวลาและที่ว่างแก่บุตรหลานของคุณพัฒนาขึ้นตามจังหวะของเขา สัญญาณบางอย่างที่จะบอกคุณว่าลูกของคุณพร้อมที่จะคลานคือ:

• เพื่อให้เขาสามารถนั่งคนเดียวและมองหาตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับเขา: คว่ำหน้าเงยหน้าขึ้นมองดูทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา
• เมื่อเขาคว่ำหน้าเขาจะพยายามเคลื่อนย้ายและเคลื่อนที่ไปบนพื้นอย่างละเอียด
• ย้ายแขนขาในลักษณะที่ประสานงาน นั่นคือพยายามใช้แขนและขาของฝ่ายตรงข้ามเพื่อพยายามเคลื่อนไหวบนพื้นดิน

เราพูดซ้ำ ๆ ว่าเด็กแต่ละคนเป็นโลกและแต่ละคนก็มีจังหวะของตัวเอง หากแม้จะใช้เวลา 10 เดือนก็ไม่ได้พยายามที่จะย้ายคุณต้องมีความอดทน ในกรณีที่คุณกังวลเกี่ยวกับการพัฒนาหัวรถจักร ของคุณปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ และเขาจะให้แนวทางในการปฏิบัติตาม แต่จำไว้ว่าอย่าบังคับลูกของคุณให้คลานและยิ่งน้อยถ้าคุณไม่ชอบอยู่ในท่าไหน คุณจะต้องให้เวลากับเขาเพื่อให้ได้มาด้วยตัวเอง

ช่วยเขาคลาน

ในการเริ่มต้นคุณควรมองหาพื้นที่ที่สะดวกสบายซึ่งคุณสามารถเริ่มรวบรวมข้อมูลโดยไม่ได้รับความเสียหายใด ๆ เราแนะนำให้ทำบน ผ้าห่มนุ่ม ๆ หรือพรมปูพื้น เช่นที่คุณควรวางลูกไว้บนหลังของเขาและปล่อยให้เขารู้สึกสบายในพื้นที่นี้แกว่งและแม้แต่กลิ้งอยู่บนพื้น หากคุณเห็นว่าเขาต้องการที่จะหันกลับมาให้เขาดูว่าเขาจะได้รับมันถ้าคุณไม่สามารถวางเขาคว่ำหน้าลงเพื่อให้เขาอยู่ทั้งสี่ เป้าหมายคือเพื่อให้เด็กรักษาการควบคุมในแขนขาของพวกเขา (แขนและขา) ได้รับความแข็งแรงในการยืนและรักษาสมดุลของศีรษะ

เพื่อช่วยให้คุณเดินต่อไปบนสไลด์ทั้งสี่หรือเลื่อนอย่างช้าๆคุณต้อง ใส่ความท้าทายและวัตถุประสงค์ ตัวอย่างเช่นปล่อยของเล่นที่มีสีสันให้พ้นมือ เป้าหมายควรที่จะจับมันและคุณควรจะได้รับมันทีละเล็กทีละน้อยพยายามที่จะไม่ทำให้ผิดหวังเพราะในกรณีนี้คุณควรทำให้มันง่ายขึ้น

อีกความคิดที่ดีคือการคลานไปที่ด้านข้างของคุณเพื่อลองเลียนแบบคุณและดูว่าคุณต้องทำอย่างไร และเหนือสิ่งอื่นใดให้กำลังใจเขามากให้กำลังใจเขาและให้รางวัลเขาเมื่อเขาขยับด้วยตัวเอง

แบบฝึกหัดเพื่อกระตุ้นการรวบรวมข้อมูล

ดังที่เราได้กล่าวแล้วขั้นตอนที่ลูกน้อยของคุณเริ่มคลานเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาจิตของเขาดังนั้นจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่เด็กน้อยออกกำลังกายเพื่อให้สามารถรับน้ำหนักทั้งหมดของร่างกายเล็ก ๆ ของเขาในระหว่างงานนี้ ต่อไปนี้เป็น แบบฝึกหัดที่จะช่วยให้ลูกของคุณคลาน:

• การยกหน้าท้อง: เป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำให้ทารกต้องเสียค่าใช้จ่ายมากที่สุดเมื่อเริ่มคลาน ดังนั้นคุณสามารถฝึกด้วยเกมที่สนุก นั่งบนพื้นโดยยืดขาของคุณออกจนสุดแล้ววางลูกไว้บนพื้น ขยับต้นขาของคุณทีละเล็กทีละน้อยเพื่อให้ทารกได้รับประสบการณ์การคลานตำแหน่งของเขา ข้อควรจำ: หัวเข่าของคุณควรอยู่บนพื้นเพื่อให้เอฟเฟกต์ดีขึ้น
• การกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง: มัน อาจเป็นวิธีที่สนุกสนานในการกระตุ้นลูกน้อยของคุณให้คลานและนอกจากนี้มันจะช่วยให้คุณปรับปรุงการพัฒนาจิตของคุณความสมดุลและการวางแนวของคุณ เตรียมวงจรขนาดเล็กที่มีหมอนอิงและผ้าห่มและถัดจากนั้นของเล่นที่คุณชื่นชอบเพื่อดึงดูดความสนใจและต้องการที่จะไปกับพวกเขา
• การปีนเขา: เด็ก ๆ ชอบมากดังนั้นคุณสามารถเตรียมทางลาดเล็ก ๆ ให้ลูกลองปีนได้ แน่นอนว่ามันควรได้รับการตรวจสอบและควบคุมโดยผู้ใหญ่เสมอ

ด้วยความอดทนจินตนาการและความปรารถนาที่คุณจะได้รับทีละเล็กทีละน้อยเพื่อย้ายไปบนพื้นอย่างอิสระ โปรดจำไว้ว่าการคลานเป็นขั้นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาที่ดีของทารกซึ่งไม่เพียง แต่จะปรับปรุงระบบจิตของคุณหรือดุลของคุณ แต่ยังเพิ่มเขตข้อมูลภาพของคุณค้นพบพื้นผิวและพื้นผิวใหม่ปรับปรุงการรับรู้ของความลึกและพัฒนาทักษะและความสามารถ ความท้าทาย!