วิธีหยุดกรีดร้องที่เด็ก ๆ

หากคุณคิดว่าคุณเป็นพ่อหรือแม่ที่ทำทุกอย่างได้ดีคุณไม่ควรอ่านบทความนี้ต่อ เราต้องชัดเจนว่าเราสามารถทำผิดพลาดกับการศึกษาของเด็ก ๆ สิ่งสำคัญคือพยายามปรับปรุงและแบ่งปันประสบการณ์อย่างสร้างสรรค์ มีหลายวิธีในการทำสิ่งต่าง ๆ ดังนั้นจงอดทนและมองหาคนที่เหมาะสมที่สุด นี่คือ วิธีหยุดกรีดร้องที่ลูก ๆ ของฉัน คุณจะเห็นว่าถ้าคุณเสนอว่ามันไม่ซับซ้อน

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

1

ระวังปัญหา และต้องการเปลี่ยนสถานการณ์ เราไม่สามารถทำงานปัญหานี้ได้หากเราไม่ทราบว่าเรามีอยู่แล้วเพื่อที่จะดูและฟังสภาพแวดล้อมของเราถ้าเพื่อนและครอบครัวตะโกนน้อยกว่าลูก ๆ ของพวกเขาหรือบอกกับเราเป็นครั้งคราวว่าเราผ่านไปแล้ว เด็ก ๆ

2

ตั้งเป้าหมาย - เรา ต้องหาขอบฟ้าเวลาที่เฉพาะเจาะจงและทำเครื่องหมายวันที่นั้นเป็นกำหนดเวลาเพื่อหยุดกรีดร้องที่ลูกของเรา หลังจากวันที่เป็นสิ่งสำคัญที่ในสถานการณ์ที่มีความเครียดหรือความโกรธกับลูกหลานของเราจำเป้าหมายของเรานับถึง 10 และสงบลง

3

แสดงต่อสาธารณะว่าเรากำลังจะเปลี่ยนแปลงหุ้นส่วนของเราเด็กผู้ปกครองลูกสะใภ้เพื่อนบ้านผู้คนที่ใกล้ชิดเราควรรู้ว่าเราได้เสนอการเปลี่ยนแปลงนี้แล้วและเราจะสู้ พวกเขาจะเป็นคนที่ "ดูแล" ที่เราบรรลุเป้าหมายของเรา

4

ค้นหาจุด สนับสนุนและเส้นทางการพักผ่อน ในขณะที่เราเห็นตัวเองอยู่ในตำแหน่งเริ่มตะโกนใส่ลูกของเราเราต้องคิดถึงบุคคลหรือกิจกรรมที่เราจะเรียกร้องการโทรหาบุคคลนั้นหรือข้อความหรือแม้แต่อีเมลก็จะช่วยให้เรามั่นใจได้ว่าเราต้อง ต่อสู้เพื่อเป้าหมายของเราต่อไป

5

รายละเอียด สถานการณ์ที่เรามักจะตะโกน เพื่อหลีกเลี่ยง สถานการณ์ ที่อาจเกิดขึ้นได้ง่าย (ตัวอย่างเช่นออกจากอาหารเช้าให้พร้อมหากเรารู้ว่าการเร่งรีบในตอนเช้าทำให้เราเป็นกังวล) นอกจากการสร้างสถานะของการเตือนทางจิตใจ ขึ้น หากมีสถานการณ์ที่ทำให้เราโกรธเราควรหลีกเลี่ยงหรือตื่นตัวมากขึ้น เราต้องมีทัศนคติที่ถูกต้องต่อการดูหมิ่นลูก ๆ ของเรา

6

อดทนรอกรีดร้องที่ลูกของคุณไม่ใช่เรื่องง่ายคุณจะไม่ได้รับใน 1 สัปดาห์หรืออาจจะใน 1 เดือน ... สิ่งที่คุณควรทำคือฝึกการควบคุมตนเองเพื่อเอาชนะ ความโกรธหรือความตึงเครียดโดยไม่ต้อง ค่อย ๆ ซัดทอด

7

ดูเหมือนว่าเวลาจะลำบาก แต่เวลาที่คุณเริ่มรู้สึกไม่สบายใจมันอาจจะทำให้คุณต้องระวังมากขึ้นว่าเราจะทำผิดพลาดที่จะทำร้ายเรา

เคล็ดลับ
  • หากคุณไม่สามารถหยุดกรีดร้องที่ลูกของคุณเราขอแนะนำให้คุณไปที่นักจิตวิทยาหรือนักบำบัดเพื่อวิเคราะห์สาเหตุของปัญหาและใช้การรักษา