วิธีทำให้ลูกของฉันกินปลา

หากคุณเป็นพ่อคุณจะเข้าใจว่ามันยากแค่ไหนที่จะโน้มน้าวให้ เด็กน้อย กินอาหารบางอย่าง หนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและพื้นฐานที่สุดในการรักษาอาหารที่สมดุลคือ ปลา ดังนั้นจึงจำเป็นที่เด็ก ๆ จะคุ้นเคยกับการกินมันและเรียนรู้ที่จะชื่นชมมัน แต่จะทำอย่างไรถ้ามันขัดขืน? ในเรามีกุญแจใน การทำให้ลูกของคุณกินปลา

กินปลาและสนุกกับมันต่อหน้าลูกชายของคุณ

ในการเริ่มต้นคุณควรจำไว้ว่าเด็กเรียนรู้ด้วยการ เลียนแบบ ดังนั้นหากพวกเขาเห็นคุณกินปลาพวกเขาจะได้รับการสนับสนุนให้ทำเช่นนั้น เมื่อคุณกินอาหารจากจานของคุณมันจะเปล่งเสียงแห่งความเพลิดเพลินเพื่อให้พวกเขาเห็นว่าปลากำลังอร่อย สิ่งนี้จะสร้างความอยากรู้อยากเห็นในตัวพวกเขาและพวกเขาจะไม่สามารถต้านทานที่จะลอง

อย่ากดดันเด็กให้กินมัน

อย่ายืนยัน ว่าพวกเขากินมันเพราะการพิจารณาบางสิ่งบางอย่างเป็นข้อผูกมัดทำให้เกิดการปฏิเสธ ดังนั้นอย่ากดลูกของคุณหรือแบล็กเมล์เขาด้วยความเป็นไปได้ที่จะไม่ให้ขนมเขาถ้าเขายังไม่เสร็จจาน สิ่งนี้จะทำให้เขาปฏิเสธการรับประทานอาหารเท่านั้น

เดิมพันกับความหลากหลายเมื่อปรุงอาหาร

โดยที่ดีถ้าลูกน้อยของคุณไม่ชอบปลาให้เตรียมด้วยวิธีอื่น หากคุณต้องการ ปรับปรุงรสชาติของมัน เพียงแค่ทำให้มัน ชุบเกล็ดขนมปัง หรือชุบเกล็ดขนมปังหรือเพิ่ม ซอสที่ ชื่นชอบของเด็ก โปรดจำไว้ว่ามีหลายวิธีในการเตรียมอาหารจานนี้ซึ่งโดดเด่นด้วยการย่างทอดอบทุบในซอสหรือคุณสามารถทำเบอร์เกอร์ปลาและปลาทูน่า

สร้างรูปแกะสลักปลา

เตรียมปลาด้วยวิธีที่ สนุก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถสร้างปันส่วนในรูปแบบของรูปแกะสลักซึ่งจะน่าสนใจยิ่งขึ้น ซื้อ แม่พิมพ์ที่ แตกต่างกัน ในรูป ของดอกไม้ดาวและสัตว์ สิ่งนี้จะกระตุ้นให้ลูกของคุณกินมันเพราะมันจะสนุก

กำจัดกระดูกปลา

ในทางกลับกันหากสิ่งที่เด็กวัยหัดเดินของคุณไม่ยอมทนคือ หนามเรา ก็หาทางแก้ปัญหา: แค่ขอปลาให้กับคนที่เอาหนามออกจากตลาดปลา มิฉะนั้นคุณสามารถลบออกได้ด้วยตัวเองเมื่อคุณต้อง ทำความสะอาด ตัวอย่างเช่นในกรณีนี้มีตัวเลือกที่ดีบางตัวเป็น cod และ hake